Seksuoloog

Seksuologie is lang niet zo opwindend als sommigen denken en ook zeker niet zo ongemakkelijk als velen vrezen. Met een seksuoloog praat je als individu of als koppel met een professional over psychologische, medische, persoonlijke of biologische problemen die je seksleven beïnvloeden. Je kunt ook bij een seksuoloog aankloppen voor algemeen inzicht en nuttig advies met betrekking tot je seksleven. Wat de reden ook is, een seksuoloog kan je begrip van seks vergroten en je horizon met betrekking tot seks verbreden.

Waar een seksuoloog je mee kan helpen

Een seksuoloog is professioneel opgeleid om je met verschillende problemen te helpen.

Ouderwetse overtuigingen en stereotypen doorbreken

Door de jaren heen zijn we geïndoctrineerd geraakt door nogal wat mythen over seks die veel mensen negatief beïnvloeden. Denk bijvoorbeeld aan het stereotype ‘groter = beter’ als het om de penis van de man gaat, of dat een vrouw alleen via penetratie een orgasme kan krijgen. Dit soort ouderwetse ideeën worden tijdens de sessie met de seksuoloog weerlegd met echte feiten. En dat werkt ontzettend bevrijdend!

Je comfortabel doen voelen

Krijg jij een blos op de wangen als iemand over seks begint? Voelt het voor jou op de een of andere manier als een taboeonderwerp – in gezelschap, of, vervelender nog, in de slaapkamer? Dan ben je niet de enige. Velen van ons zijn conservatief opgevoed als het om seks gaat en daarom kost het tijd om ons echt op ons gemak te voelen met het onderwerp. Er is geen betere manier om dat te oefenen dan in een veilige omgeving met een betrouwbare professional tijdens een sessie met een seksuoloog.

Psychologische blokkades ontrafelen

Veel mensen ervaren uiteenlopende problemen tijdens de seks. Zo zijn er vrouwen die bang zijn vervroegd in de overgang te zijn en mannen die denken volkomen impotent te zijn, terwijl er biologisch of medisch niets mis met hen blijkt te zijn. Dat kan zowel een opluchting als een zorg zijn.

Als er fysiek niets mis is met je, wat is er dan wel aan de hand? En kan het opgelost worden? We onderschatten vaak enorm hoeveel impact ons psychisch welzijn op onze fysieke gesteldheid heeft. Ervaringen uit je verleden kunnen je triggeren, waardoor stress de overhand krijgt. Wat de psychische oorzaak ook is die je plezier in de weg staat, een seksuoloog kan het identificeren en je helpen de blokkade te doorbreken.

Verschillen in libido verminderen

Er zijn veel koppels die simpelweg niet op één lijn lijken te zitten als het om libido gaat. De één wil meer seks, de ander minder. Dat is een vervelende situatie, aangezien er met beide individuen en hun verlangens an sich vaak niets mis is. Toch kan een mismatch in libido een scala aan emoties veroorzaken, zoals frustratie, angst, schuldgevoel, enzovoort. Een seksuoloog kan jullie meer met elkaar op één lijn brengen.

Je horizon verbreden

Misschien zijn jullie een van die gelukkige koppels dat al een geweldig seksleven heeft! De enige reden om dan bij een seksuoloog aan te kloppen is om dat seksleven nog beter te maken. Leer handige technieken en nieuwe posities, of maak het extra kinky – wat jullie ook maar nodig hebben om jullie seksuele horizon te verbreden.

Als nieuw lid van de LGBTQ-gemeenschap je weg vinden

Als je je ervan bewust wordt ‘anders’ te zijn, kunnen je seksuele verlangens verwarrende emoties oproepen en mogelijke seksuele ontmoetingen een angstaanjagende gedachte vormen. Een seksuoloog helpt je tijdens je pas ontdekte seksuele reis je weg te vinden.

Je seksuele zelfvertrouwen vergroten

Omdat we zo weinig open en eerlijk over seks praten, ben je vast aangenaam verrast om te horen hoe je partner over jou en de dingen die je tussen de lakens uitspookt denkt. Een seksuoloog biedt een veilige en objectieve ruimte om die gedachten en gevoelens met elkaar te delen. Misschien heb je je op het gebied van seks wel eens onbekwaam gevoeld, of dat nu komt door een gebrek aan ervaring of een gebrek aan kennis. Met de tools en hulpmiddelen die je nodig hebt, voel je je steeds competenter en zelfverzekerder.

Een seksuele relatie helpen navigeren als je in de entertainmentindustrie voor volwassenen werkt

Je hoeft geen heuse stripper, escort of pornoster meer te zijn om geld te verdienen met je seksualiteit. Jan en alleman kan tegenwoordig een OnlyFans- of Unfiltered-account beginnen. Maar op relationeel vlak kan het behoorlijk lastig worden wanneer de grenzen tussen publiek en privé beginnen te vervagen. Een seksuoloog kan jullie helpen deze woelige wateren te bevaren.

De kennis over je eigen lichaam vergroten

Het is bijna niet te geloven hoe weinig we eigenlijk weten over ons eigen lichaam en dan met name over de ‘lagere regionen’. Noem een bepaalde anatomische term en de meesten van ons hebben geen idee waar het over gaat. Dat is weer een reden waarom een seksuoloog voor alle betrokkenen zo nuttig is. Het is een uitstekende gelegenheid om op intieme wijze kennis te maken met je eigen lichaam. Misschien ontdek je wel een paar leuke dingen over jezelf die je nog niet wist.

Problemen met compatibiliteit oplossen

Bij veel seksueel gefrustreerde koppels ligt adembenemende seks binnen handbereik. Een veelvoorkomende klacht is dat het ‘gewoon niet werkt’, maar in deze gevallen is het vaak geen relationeel probleem, maar een compatibiliteitsprobleem. En het goede nieuws is dat zo’n soort probleem kan worden opgelost. Misschien heb jij simpelweg meer voorspel nodig voordat jullie aan de daadwerkelijke daad beginnen. Of misschien raak jij ergens specifiek opgewonden van en is je partner zich daar niet van bewust. Een seksuoloog helpt dit soort issues aan het licht te brengen en zorgt ervoor dat jullie weer op dezelfde lijn komen te zitten.

Seksueel trauma verwerken

Het is de trieste realiteit dat veel mensen, zowel mannen als vrouwen, seksueel misbruik hebben meegemaakt, zoals verkrachting, aanranding, enzovoort. Dit soort trauma’s kunnen je blijven achtervolgen in de slaapkamer. Een seksuoloog helpt koppels die te maken hebben met trauma met het begrijpen van de impact ervan, zodat ze de gebeurtenissen op een gezonde manier kunnen verwerken en in de toekomst weer plezier in seks kunnen hebben. Een begripvolle partner, die openstaat voor de aanbevelingen van een professional, is cruciaal als je seksueel trauma hebt. Een wetenschappelijk bewezen techniek om te werken aan trauma is EMDR, veel van onze seksuologen beheersen deze techniek.

Tekenen dat het tijd is voor een seksuoloog

Zoals gezegd hoef je niet per se in een seksuele crisis te zijn beland om baat te hebben bij seksuologie, maar dit zijn een paar voorbeelden van situaties waarin het een goed idee is contact op te nemen met een seksuoloog:

• Je vindt je seksleven saai.
• Seks is pijnlijk of je ervaart andere lichamelijke ongemakken tijdens de seks. Het is hierbij van belang op te merken dat het niet gaat om extreme fysieke pijn die medische aandacht nodig heeft. Het gaat hierbij meer om ongemak dan om ondraaglijke pijn.
• Je bent gestopt met het hebben van seks.
• Tijdens ruzies komt het onderwerp seks steeds vaker ter sprake.
• Je hebt moeite opgewonden te raken of een orgasme te krijgen.
• Je hebt het gevoel dat je bepaalde delen van je seksualiteit niet met je partner kunt ontdekken.
• Je hebt vragen rondom je seksuele geaardheid.
• Je hebt last van schaamte rondom seks, bijvoorbeeld door een conservatieve opvoeding.

Waarom mensen niet om hulp vragen

Er zijn veel redenen waarom je misschien niet om hulp vraagt als je seksuele relatie niet aan je verwachtingen voldoet:

• Je schaamt je voor het onderwerp ‘seks’ in het algemeen, voor je specifieke verlangens of het feit dat je – in vergelijking met anderen – geen bevredigend seksleven hebt.
• Je hebt niet genoeg geld voor professionele hulp, zeker niet als je zorgverzekering dit niet dekt.
• Je hebt geen fijne seksuoloog in de buurt of woont simpelweg zo ver van de bewoonde wereld dat boodschappen doen al een missie is, laat staan naar therapie gaan.
• Jullie hebben geen tijd om naar een praktijk voor relatietherapie te gaan die alleen tijdens kantooruren open is. Het is onmogelijk voor jullie om de agenda’s van drie mensen met elkaar te combineren en een gaatje te vinden.
• Je onderdrukt traumatische gebeurtenissen en bent huiverig die aan te pakken.
• Je vreest dat problemen met je seksleven het einde van je relatie betekent.

De voordelen van online seksuologie

Dit is waarom online seksuologie ongelofelijk nuttig kan zijn. Niet alleen heeft het alle voordelen van seksuologie in een praktijk, het heeft ook extra voordelen die direct te maken hebben met de redenen waarom jullie misschien nog niet in therapie zijn:

• Je gaat met een objectief persoon in gesprek die een veilige plek creëert waarin niet wordt geoordeeld.
• Het is betaalbaar, omdat je online niet te maken hebt met de kosten van een praktijk of reistijd.
• Het maakt niet uit waar ter wereld je je bevindt, je seksuoloog is slechts één klik van je verwijderd.
• Je kunt online sessies inplannen waar en wanneer je maar wilt, ook buiten kantooruren.
• Je begint trauma uit het verleden te verwerken, evenals de emoties die hieraan verbonden zijn, zodat het je seksueel functioneren niet langer verstoord.
• Jullie gaan je meer voor elkaar openstellen zodra jullie beseffen dat seksuele problemen vaak opgelost kunnen worden en niet het einde van de relatie hoeven te betekenen.
• Je krijgt een dieper inzicht in jezelf, je partner en je seksuele voorkeuren.
• Hopeloosheid maakt plaats voor een gevoel van empowerment zodra je je realiseert dat jij en je partner niet het eerste stel zijn met seksuele problemen en dat er oplossingen zijn.
• Je verbetert je communicatieve vaardigheden – zowel in als buiten de slaapkamer.
• De intimiteit tussen jullie neemt toe.
• Pijn en verdriet uit het verleden krijgt eindelijk een plekje.
• Je krijgt realistischere verwachtingen en ideeën met betrekking tot seks.
• Je leert (en probeert?) nieuwe dingen.

Een seksuoloog vinden met wie het klikt

Het succes van een seksuoloog valt of staat met een fijne klik met je therapeut – zowel op het gebied van je persoonlijkheid als met het oog op je situatie en hulpvraag. We helpen je graag de juiste seksuoloog te vinden. Twijfel je op dit moment om om hulp te vragen? Of ben je juist tot de conclusie gekomen dat je dat waarschijnlijk wel moet doen? Wacht dan niet langer. Neemt contact met ons op via info@pervanpsychology.com of vul onderstaand contactformulier in. Je hoort dan zo snel mogelijk van ons.